خواص انار

همه ما با نگاه کردن به  نهال انار  و میوه آن، خاطرات دوران کودکیمان و شعر زیبای ” صد دانه یاقوت ”  در ذهنمان نقش می بندد. انار خاصیت های بیشماری دارد که در این قسمت فقط به تعداد انگشت شمار آن اشاره خواهیم کرد.

انار از جمله میوه هایی است که امام معصوم از آن به عنوان میوه بهشتی یاد کرده اند. خواص انار بسیار حائز اهمیت و مهم است. اگر بخواهیم علمی به خواص انار نگاه کنیم باید میوه انار و روغن هسته آن را جدا کرد.

میوه انار دارای 2 ماده مهم به نام های پونیسیک اسید و پونیکالاجین است. این دو ماده سرشار از آنتی اکسیدان و اسید های چرب مفید امگا 6 هستند که برای سلامت بدن انسان بسیار مفید است.

شاید این توصیه مهم که انار موجب افزایش خون می شود و خون ساز است را بارها شنیده باشید. باید بگوییم که این توصیه تا حد زیادی درست است. چرا که مصرف میوه انار در روند خون سازی بدن انسان تاثیر بسزایی دارد.

از جمله مهمترین خواص میوه انار می توان به کمک به کاهش فشار خون، کمک به درما پروستات، کاهش خطر حملات قلبی، کمک به مرطوب و شفاف بودن پوست، کمک بهبود عملکرد و خون رسانی به سرکه سبب کاهش ریزش مو و سفید شدن مو خواهد شد.